对散打运动员使用摔法时腰背肌力特征的研究论文

发布时间: 2025-07-13 11:34:59

对散打运动员使用摔法时腰背肌力特征的研究论文

【摘 要】用con-trex等速测力系统对散打运动员使用摔法进行腰背肌测试。实验结果:一级运动员在腰背伸、屈肌群最大力量、快速力量及力量耐力上都要优于二级运动员;运动员腰背屈、伸肌群平均峰力矩之比(F/E)都随着速度的加快而增大;随着速度的增加,一级运动员腰背伸肌群力量下降的幅度要小于二级运动员。

散打运动经常会使用摔法,而这是一项个人对抗性很强的运动项目,力量素质在激烈对抗中起非常重要的作用。在力量调动过程中有时调动最大肌力,有时调动爆发力量,而绝大多数时间内处于紧张、僵持状态下发挥力量耐力,即:在动、静运动状态下,大负荷运动过程中肌肉抵抗疲劳的能力。长期以来,由于受仪器条件的限制,人们对散打过程中常使用摔法运动员主要肌群力量发展情况的认识还十分模糊,涉及这方面的专题研究也较少,这在一定程度上影响和制约了散打运动过程中常使用摔法运动员训练水平的进一步发展和提高。

1.1实验对象

任意从优秀组和一般组抽取某武校散打运动员16名,优秀组(一级运动员),一般组(二级运动员)各8名为本研究的实验对象。

1.2实验方法

实验仪器:瑞士产con-trex等速肌力测试系统,身高体重仪。

受试者测试关节、测试速度和收缩形式:腰背30°/s、90°/s、150°/s的向心收缩。

2 结果分析

根据肌肉收缩力学理论,慢速状态下反映了肌肉的力量速度,其力值与等长收缩相接近,可反映肌肉收缩的最大力量。快速状态下反映了肌肉收缩的速度力量,体现了快速状态下肌肉的收缩能力。本研究把腰背肌慢速测试的速度设定为30°/s。

经分析和研究得出,一级运动员在腰背伸、屈肌群的最大力量上都要优于二级运动员。众所周知,在摔法运动中,力量素质是取得优异成绩的基础,“一力降十会”,发展力量是散打运动中擅长摔法运动员训练的重要任务之一,而中心任务就是发展最大力量和爆发力,故优秀运动员腰背伸、屈肌群的最大力量都要优于一般运动员。

快速力量是指肌肉快速发挥力量的能力,是力量与速度的有机结合。快速力量的大小,通常可采用动力曲线描记图分析评定,有的学者也提出通过计算快速力量指数来评定快速力量。在等速测试中,我们可以通过快速测试下肌肉的最大力量来分析评定运动员肌肉的快速力量。另外,爆发力也是评价快速力量的一个重要指标。 2.3 腰背力量耐力特征

力量耐力是力量和耐力的一种综合的多纬度能力。国际上有关力量耐力的定义也不完全一样。根据王清等人的研究结果,力量耐力是指,神经肌肉系统在一个确定的时间范围内,以静力性或动力性的工作形式在抗较大的负荷,即大于最大力量的30%的力量发挥过程中,抵抗疲劳和尽可能少地降低已获得的工作效果的能力。在力量诊断中,一般采用在静力性最大持续收缩或动力性最大重复收缩过程中的力量下降率来估价力量耐力。

根据等速测试资料,我们发现耐力测试多将测试速度设定为180°/s,用测试过程中肌力下降的百分率来衡量运动员肌肉的耐力状况。由于受到设备的限制(con-trex在进行腰背肌测试的时候最大设定速度为150°/s),因此,本研究将力量耐力测试的速度设定为150°/s。力量下降率=(前5次相对峰力矩和-后5次相对峰力矩和)/前5次相对峰力矩和×100%。

根据国际摔联最新规则,将比赛由上下半场改为三个回合(前两个回合取胜也可以淘汰对手),并取消了消极罚跪撑,改为对手站立搂抱进攻。正是这两点变化使得比赛的节奏更快,对抗性更强了。

2.4 腰背屈伸肌群平均峰力矩比(F/E)

训练界普遍认为运动训练中伸肌发展的同时,屈肌也要得到一定的发展。而美国学者杰夫·康纳斯曾经提到:在一场摔跤比赛当中,几乎每个肌群都直接参与运动,所以都应该进行训练。所以研究散打运动常使用摔法的运动员关节屈伸肌群力量的关系很重要,故本研究也将此作为评价指标。

大量等速测试的资料显示,男性非运动员腰背F/E值在1.32~0.63之间,在设定速度达到120°/s时,F/E值就会超过1,并随着测试速度的增加而增加。而摔跤运动员在速度为150°/s时,F/E值仍然小于1。因此与非运动员相比,随着测试速度的增加,擅长摔法运动员伸肌的下降幅度要小于非运动员,其中,优秀组运动员伸肌下降幅度要小于一般运动员。我们认为这是散打过程中使用摔法运动员在平时的训练之中非常注重腰背伸肌群力量的练习结果,因为现在一些经济实效、得分率高的技术,如转移类技术以及提抱接滚桥技术,都要求选手腰背的伸肌群具备很大的力量。笔者建议:二级运动员在腰背肌力量练习过程中要适当的增加伸肌群力量练习的时间,缩小同优秀运动员之间的差距。

3 结论与建议

3.1.1一级使用摔法的散打运动员在腰背伸、屈肌群最大力量、快速力量及力量耐力上都要优于二级运动员。

3.1.2使用率法的散打运动员腰背屈、伸肌群平均峰力矩之比(F/E)都随着速度的加快而增大;随着速度的增加,一级运动员腰背伸肌群力量下降的幅度要小于二级运动员。

3.2建议

3.2.1在训练中,二级运动员要逐步缩小同一级运动员之间在腰背伸、屈肌群各力量素质上的差距,特别应注意提高腰背伸肌群的快速力量。

3.2.2古典式摔跤运动员应注意腰背伸、屈肌群力量的协调发展,即在加强伸肌群力量发展的同时,也不能忽视屈肌力量的发展。

参考文献:

[1]张文秋.中国散打运动员使用率法集训队第26届奥运会比赛总结[J].奥运项目信息,1996,(22):3.

[2]郑念军,宋作本.摔跤运动员的力量训练[J].山东体育科技.2001,(1):14.

[3]李福轩.散打运动员使用率法运动员力量训练的特点与方法[J].中国体育教练员,1994,(3):12-14.

[4]吕季东,等.专项力量概念的界定[J].上海体育学院学报,2004,28,(4):24-28.

拓展阅读

1、研究信息不对称理论下的我国担保机构运作模式选择

内容提要中小企业在我国的国民经济中发挥着举足轻重的作用,担保机构作为解决中小企业融资难的有效手段正成为理论研究的重点。本文应用信息不对称理论,分析中小企业融资难的本质原因,进而分析担保机构在解决融资难问题的运作机制,并比较不同形式的*信用担保机构,最终得出结论,互助性担保机构是我国担保机构运作模式的最优选择。

一、引言

在市场经济活动中,各类人员对有关信息的了解是有差异的。掌握信息比较充分的人员,往往处于比较有利的地位,而信息贫乏的人员则处于比较不利的地位。信息不对称理论是由三位美国经济学家——约瑟夫·斯蒂格利茨、乔治·阿克尔洛夫和迈克尔·斯彭斯提出的。该理论认为:市场中卖方比买方更了解有关商品的各种信息;掌握更多信息的一方可以通过向信息贫乏的一方传递可靠信息而在市场中获益;买卖双方中拥有信息较少的一方会努力从另一方获取信息;市场信号显示在一定程度上可以弥补信息不对称的问题;信息不对称是市场经济体系内在的弊病,要想减少信息不对称对经济产生的危害。*应在市场体系中发挥强有力的作用。这一理论为很多市场现象如股市涨跌、就业与失业、*配给、商品促销、商品的市场占有等提供了解释,并成为现代信息经济学的核心,被广泛应用到从传统的农产品市场到现代金融市场等各个领域。

制约中小企业发展的瓶颈是中小企业的融资难问题。中小企业融资难的关键在于担保难问题。而要解决担保难、充分发挥担保机构的作用就必须选择适合国情的担保体系。因此,从理论层面来分析担保难的本质原因,进而选择合适的运行模式是破解我国中小企业担保难的关键所在。

(一)信息不对称理论框架内中小企业融资难的原因

1、道德风险与逆向选择

信息不对称从内容上可以区分为隐藏行动(Hidden Actions)和隐藏信息(Hidden Information)。前者是指由于当事人的行动只被他自己知道,或只被一个契约中所有的签约人知道,而局外人不能观察到;后者是指由于信息分布不平衡,签约一方对他本人的知识(个人特征)知道得很多,而其他人不知道或知道很少,或者可能影响契约自然状态的知识,某个人知道而另外的人不知道。

信息不对称从时间上可以划分为事前信息不对称和事后信息不对称。前者是指发生在交易双方缔约前的信息不对称,后者是指发生在交易双方缔约后的信息不对称。事前信息不对称会引起逆向选择(AdverseSelection)问题,事后信息不对称会造成道德风险(Moral Hazard)问题。

逆向选择是指在建立委托—代理关系之前,代理人已经掌握某些委托人不了解的信息,委托人却不知道代理人的类型,而这些不为委托人所知的信息有可能对委托人不利。代理人为谋求自身利益可能采取损害交易委托人的行为。在这种情况下,市场配置是缺乏效率的。由于信息掌握的不对称,“高质量”的代理人被“低质量”的代理人挤出市场,与委托人签订合同的往往是“低质量”的代理人。信息不对称是导致逆向选择的根源。

道德风险是指代理人在使其自身效用最大化的同时损害委托人或其他代理人效用的行为。契约签订之后,代理人知道自己的行动,而委托人由于信息不对称而无法观察代理人的行动,在这种情况下,代理人并不承担他们行为的全部结果,或者说他们不愿意接受由不确定性和不完备或受约束合同带来的全部利益或损失,这种不完备或受约束合同阻止了代理人接受全部利益或损失。道德风险的存在将破坏市场均衡或导致市场均衡的低效。

2、中小企业融资难的本质原因——信息不对称问题

根据古典经济学理论,在对称信息、完全竞争、生产要素自由流动的完善市场条件下,*市场的价格杠杆一利率会调节*资金的供给和需求,使得竞争性的*市场产生均衡或称瓦尔拉斯(Walars)均衡,同时*市场均衡使得*资源达到帕累托(Pareto)最优状态,从而金融资源配置具有帕累托效率。但是,这种完美的假设在现实世界是很难实现的,而现实中的普遍现象是信息不对称的情况无处不在。

在企业融资的过程中,资本供求双方的信息配置更多的是处于一种非对称状态。由于信息的不对称,市场交易中就存在着各种各样的风险。表现在风险信息的非对称、双方努力履约程度信息的非对称和决策信息的非对称等等方面,从而发生逆向选择和道德风险,导致交易减少甚至交易消失、市场瓦解、扭曲资源配置,降低金融市场效率。 在银企关系中,存在着信息不对称问题,这点在中小企业*上表现尤为明显。中小企业由于各方面的不规范,其经营状况、财务状况、管理状况、客户关系以及合同关系对于银行来说都是私人信息,银行难以根据中小企业的资产现状、*用途和过去的违约记录等资料在事前就确定其风险,而且在*发放后也较难进行监管。正是由于信息不对称,使得银行面临着中小企业过高的逆向选择和道德风险。经营业绩优良、还款能力强的中小企业往往会充分考虑自身的偿付能力,仅在借款收益大于利息支出时才愿意借款。相反,那些经营业绩较差、还款能力弱的企业反而不充分考虑自己的偿付能力,为顺利融资,愿意支付比一般企业更高的利率。

因此,在较高利率水平下银行所发放的*通常是流向风险较高的企业。这就是*市场的逆向选择。另外,中小企业为了获得*,可能会隐瞒一些不利信息甚至会提供一些虚假信息;*发放后,由于银行难以对企业进行有效监控,企业可能去投资一些高风险的项目。这就是*市场上的道德风险。因而,中小企业融资需求无法得到满足有两个最重要的制约因素:一是信息不对称带来的高风险;二是较高的交易和管理成本。

由此可见信息不对称造成的危害是严重的。与大企业相比,中小企业的信息不对称问题更频繁、更严重,因而潜在的逆向选择和道德风险也更严重,这成了阻碍中小企业从银行获取*资金的主要障碍

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2、讲看齐 见行动动员发言稿:看齐的方式方法讨论作文800字

进一步增强广大*员**的四大意识,即*意识、大局意识、核心意识、看齐意识,着力解决一些*员看齐意识不强,不守*纪律*规矩,在*不言*、不爱*、不护*、不为*,组织纪律散漫等问题,是开展“两学一做”学习教育的一个重要目的。作为一名*员,在学习教育过程中要重在增强四大意识,特别要把重音放在“看齐”二字上,躬身践行、知行合一。如何强化看齐意识,增强纪律规矩呢?我认为要做到以下几点:

一是养成热爱学习的品质。思想是行动的先导,心中无*,行动必然无*,要心中有*,就要深入学习*、研究*、认识*、理解*、紧跟*。一方面,要把学习*章*规和学习**系列**作为*性教育的必修课、常修课,学深悟透,融会贯通,并做到学而信、学而用、学而行,做讲*、有信念,讲规矩、有纪律,讲道德、有品行,讲奉献、有作为的合格*员。另一方面,要切实跟上*的理论创新步伐,在思想认识上吃透*的路线方针政策,不断用*的理论创新成果武装头脑、指导实践、推动工作,并在实践中把*精神与本职工作有机结合起来,切实形成推动事业发展的强大动能。学习不为应付,真正的接受*的理论教育,才能更好地心领神会。

二要坚定*立场。看齐,对*员**来说,而是事关*方向的大事,不是一般的品行要求,而是*性要求。应当看到,看齐意识贯穿于“两学一做”全过程。无论是学习*章*规、学习系列讲话,还是做合格*员,都是进一步坚定理想信念、坚定正确*方向、严守*纪律*规矩、强化宗旨观念的过程。我们每一位*员都要把对**忠诚作为根本*要求和最重要的*纪律,自觉维护*权威,维护*的团结统一,始终在思想上*上行动上同以***为*的**保持高度一致;要坚持“高线”、守住“底线”,切实增强*敏锐性和*鉴别力,坚持用*性原则和纪律规矩来约束规范言行,增强看齐的*自觉,做*明白人,克己奉公,永葆*本色。

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3、以精彩运动会话题作文

学校一年一度的运动会马上就要举行了,我和同学们怀着激动的心情来到学校,准备在这次运动会上再展雄风。其实昨天我是有点怪“老天爷”的,本来好好的天气说变就变了,运动会的计划也泡了汤。今天天公作美,万里无云,这让我的心情好了很多,也忘却了昨天的不快,精神饱满的来参加运动会了,铃声一响,我就飞奔进了教室,等待老师的安排。

我们听从学校的安排来到操场上,那里已经有好多同学和我一样,满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛,男女生各十名,相距30米进行接力棒的传递。一开始,我们班就处在领先的位置。

我的小伙伴都很认真的传递着接力棒,一点也不敢马虎,当时的我好想得到第一名,所以拿到接力棒就拼命的冲向终点,结果在我们的齐心协力下,终于梦想成真,夺得了年级比赛第一名。全班同学都在欢呼跳跃,我们好开心啊!

50米跑开始了,我站在赛道上,心里既紧张又激动,听到发令枪一响,拼命向前冲去,听到旁边同学们的加油声,我加快速度奔向终点,最后只得了第二名,心里很难过。这时明老师笑着安慰我说:“没有关系,下次再来,要知道失败是成功之母。”我点点头,下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名,不辜负老师的期望。

这次的运动会我好开心,同时也让我知道失败只要不气馁,成功的机会还有很多,我一定要吸收教训,相信我一定能做的更好。

4、以精彩运动会话题作文

秋季运动会的召开,牵动着全校师生的心。校运会使大家汇聚一堂,谱写着拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为班争光”则蕴含着他们的集体主义情怀。

“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动者是美丽的。”红花艳,有了绿叶的扶持,将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者,他们乐为运动员们服务。因为他们深信:“服务者是美丽的”。在即将比赛的前奏,我们要说:“一三班,加油!”

时值秋暮冬初,虽然已过了今秋十月,然而初冬的雾日依然暖阳高照,校运动会在这样风和日丽的天气里如期举行了。清晨六时左右,已有不少同学在运动场上锻炼热身了。尽管清晨冷风袭袭,好不清凉,可是运动场上的朝气勃勃着实让观众暖心。到了七时,运动场便已是人头攒动了。

在庄重的的开幕式以后,运动员们便纷纷集中到各自项目所在场地准备工作了。很快百米短初跑便开始了。在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判们认真地执法记录。这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动。紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目,长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行,用无比顽强的意志在想自己的目标**。

而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致,他们气喘吁吁,还在不停为自己的队员们加油打气,当运动员到达终点后,又赶忙递上毛巾,送上饮料并扶持着在跑道上慢跑。田径场上的场景,处处是竞争,却又处处充斥着友爱的气息。

运动会是每一人的积极参与以及工作人员的配合,更是全校师生的共同努力。

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